Tous les mardi de 18:30, durant une heure, nous vous proposons un relâchement musculaire total afin d’apprendre à mieux gérer votre stress et vos émotions, à relâcher les tensions musculaires.

Des séances sophroniques pour atteindre, à votre rythme, un meilleur équilibre physique et psychique.

Les exercices proposés vous accompagnent vers un mieux être, une forme de sérénité.

Contact: Philippe CHAMPION – 02.32.08.09.80 – pchampion@sfr.fr